每当海上圆月升起，女主角便会与百年前同地点的另一个男人意识相连。
生活在现代上海的海洋学家沈清月，发现每当特定条件的满月之夜，她的意识就会与1920年代上海的一名年轻画家陆曦连接。她能看见陆曦所处的世界，感受他的情绪，甚至短暂影响他的行为。陆曦同样能感知到来自未来的沈清月。两人通过这种神奇的“月海连接”，跨越百年时空进行交流。沈清月利用现代知识试图帮助陆曦躲避历史上的灾祸，而陆曦笔下的旧上海风情也深深吸引着她。然而，频繁的时空连接开始对两人的现实生活造成影响，并引来了不明势力的窥探。他们必须查明这种连接的根源与代价，并在改变历史与守护各自现实中做出抉择。
设定新颖浪漫，旧上海与现代上海的风情对比鲜明美丽。悬疑线与情感线交织紧密，节奏把控得当。跨越时空的羁绊感人至深，结局余韵悠长。